Météo : vigilance orange

MétéoFrance place le département d’Ille-et-Vilaine en vigilance orange à compter de mardi 7 juillet, à 12h.

N’attendez pas les premiers signes de fatigue ou de déshydratation :

• Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes : reportez le sport, le jardinage, le bricolage ou les déplacements non indispensables aux heures les plus fraîches de la journée.
• Buvez régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif.
• Pensez à prendre régulièrement des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles.

Adoptez les bons réflexes :

• Portez des tenues amples et confortables,
• À l’extérieur, couvrez-vous la tête,
• Fermez les volets et les rideaux des façades exposées au soleil,
• Aérez votre domicile le matin et le soir.

Suivez l’évolution de la situation sur le site de Météo France et les recommandations plus précises sur le site de la Préfecture d’Ille-et-Vilaine.