Actions Part'âges Atelier de Sophrologie
Salle de réunion du CCAS
Des actions partagées pour tous les âges.
À partir du
15 / 11
2023
De 14h
à 16h
[Atelier de Sophrologie]
Mercredi 15 novembre • 14h-16h
Dans le cadre de sa formation, Stella Le Ray vous propose de découvrir les nombreux bienfaits de la sophrologie. Vous souhaitez apprendre à vous détendre, à libérer des tensions, à gérer de façon plus sereine votre quotidien, à retrouver un meilleur sommeil, une meilleure concentration, à reprendre confiance en vous ? Venez participer à cette séance dédiée au bien-être.
Inscription obligatoire au CCAS.
Gratuit – salle de réunion du CCAS.